熊野本宮大社・大斎原包車攻略｜日本第一大鳥居、明治水害遷座史實與八咫烏神話，區隔那智瀑布的熊野三山深度路線

熊野本宮大社不是熊野三山裡風景最華麗的一座，卻是整條熊野古道真正的終點與起點。多數旅客提到熊野，第一個想到的往往是落差133公尺的那智瀑布，或是高野山奧之院的杉木參道，本宮大社因為社殿規模較小、周邊景觀也不如那智壯闊，經常被排在「順路拜一下」的行程尾聲。本篇不談那智瀑布，也不談高野山，只聚焦熊野本宮大社與舊社地大斎原：明治二十二年的水害為什麼讓社殿搬家、大斎原那座「日本第一大鳥居」究竟有多大、八咫烏傳說和熊野信仰是什麼關係，以及退位天皇們為什麼要不辭辛勞地徒步參拜這座深山神社，怎麼安排包車路線最順。

熊野本宮大社位於和歌山縣田邊市本宮町，主祭神為家都美御子大神，與熊野速玉大社（新宮）、熊野那智大社（那智勝浦）合稱「熊野三山」，2004年隨「紀伊山地的靈場與參詣道」一同登錄UNESCO世界遺產。三社之中，本宮大社地處紀伊山地最深處，交通最不方便，卻也因此保留了最原始的參拜氛圍，加上舊社地大斎原就在咫尺之外，是三社裡唯一能同時看到「現役神社」與「歷史遺跡」並存的一座，很適合安排半天以上的深度停留。

為什麼熊野本宮大社，包車特別值得？

本宮大社所在的田邊市本宮町深居紀伊山地，從大阪或名古屋出發，大眾運輸得先坐特急列車到紀伊田邊或新宮，再轉乘一天僅有幾班的巴士，車程動輒三到四小時，且巴士班距極不密集，稍有延誤就可能卡在山路等下一班車。包車的優勢在於能把本宮大社安排在高野山與熊野那智大社之間的中繼點，串成一趟完整的「熊野三山＋高野山」紀伊山地世界遺產深度路線，不必為了配合巴士時刻表而犧牲其中一座神社的參觀時間。

本宮大社與大斎原雖然只相距約五百公尺、步行十分鐘可達，但兩地各自需要的參拜與拍照時間都不算短：本殿參拜、御朱印、周邊土產店至少需要一小時，大斎原光是站在稻田間仰望巨大鳥居、繞行舊社地遺跡又需要三十到四十五分鐘，若再加上鄰近的湯峰溫泉泡足湯或體驗世界遺產溫泉つぼ湯，一天的行程密度會非常紮實，包車能省下步行往返車站與巴士站的時間，把體力留給真正值得駐足的地方。

曾經規模數倍於今日的舊社地

大斎原是熊野本宮大社的舊社地，位於熊野川、音無川與岩田川三川匯流形成的中州上，這種被河流環繞的地形，在日本古代信仰中經常被視為神靈降臨的神聖之地。根據熊野本宮觀光協會的紀錄，鼎盛時期的大斎原境內占地約一萬一千坪，社殿多達五棟十二社，另有樓門、神樂殿與能舞台等附屬建築，規模是現今本宮大社的數倍之大，是名副其實的熊野信仰核心地帶，也是平安時代皇族徒步跋涉數百公里，最終要抵達的終極目的地。今天站在大斎原空地上，很難想像這裡曾經殿宇林立、香火鼎盛，反而更像是一片被歷史按下暫停鍵的靜謐荒原。

明治二十二年的洪水，改寫了神社的地址

明治二十二年（1889年）八月，一場大洪水侵襲熊野川流域，洪水淹沒了大斎原境內大部分社殿，許多建築因此流失，這場水害也是日本近代神社史上規模數一數二的自然災害損毀事件。倖免於難的四座社殿，後來遷移到地勢較高、也就是今天熊野本宮大社的所在地；至於在洪水中流失的中四社與下四社，則在原址以石造小祠的形式重建，供後人繼續參拜祭祀，這也是為什麼今天的大斎原看起來像是一片安靜的空地，中央矗立著石祠與巨大鳥居，而不是想像中殿宇林立的神社境內。這段「因水害而遷座」的歷史，也讓大斎原與現今本宮大社形成一種特殊的對照關係：一邊是仍在運作的信仰現場，一邊是凝結在明治年間的歷史遺跡，兩者相距僅五百公尺，卻像是跨越了一個多世紀的時間差。

日本第一大鳥居：大斎原的地標

大斎原入口處的巨大鳥居，高度約34公尺、寬度約42公尺，是目前日本規模最大的鳥居，也是許多旅客專程前來取景的地標。鳥居本身建於平成年間，選址就在通往舊社地的稻田參道正前方，站在鳥居下方仰望，能同時感受到人造建築的巨大尺度與周圍紀伊山地群山環繞的自然景觀，是熊野三山裡最容易拍出「壯闊感」的一張照片。稻田隨季節變化：夏天是翠綠秧苗，秋天轉為金黃稻穗，鳥居在不同季節的稻田背景襯托下，呈現截然不同的色調氛圍，這也是本文選用秋季稻穗全景作為主圖的原因。

八咫烏傳說與皇族熊野詣

熊野信仰裡最知名的神話符號，是三足神鳥八咫烏，傳說中曾引導神武天皇東征、穿越熊野山地找到通往大和的道路，後來成為熊野信仰的象徵，也被沿用為日本足球協會的隊徽。平安時代到鎌倉時代，白河上皇、鳥羽上皇、後白河上皇等多位退位天皇，都曾不辭辛勞地徒步參拜熊野三山，其中後白河上皇一生參拜熊野多達三十四次，這種上至皇族、下至庶民都能自由參拜熊野的傳統，被形容為「蟻の熊野詣」（螞蟻般絡繹不絕的熊野參拜），與當時許多神社嚴格限制身分階級的參拜規定形成鮮明對比，也是熊野信仰能夠深入民間的重要原因。

本宮大社的祭神結構分為上四社、中四社、下四社共十二殿，主祭神家都美御子大神供奉於證誠殿，在神佛習合的傳統裡對應阿彌陀如來，這種神佛混合的信仰體系，也反映在熊野古道沿線大量佛教與神道遺跡並存的景觀之中。上四社另外三殿分別供奉熊野牟須美大神、事解之男神與速玉之男神，在佛教對應體系裡分別視為千手觀音、藥師如來的化身，中四社與下四社則對應地藏菩薩、龍樹菩薩、毘沙門天等多位佛教尊者，整套十二殿的祭祀邏輯，等於是把佛教的救贖體系與神道的自然信仰疊合在同一座神社之中，這種融合在明治維新「神佛分離令」之後，在日本本土其實已經相當罕見，熊野三山能夠保留下如此完整的對應關係，本身就是一段值得細細品味的信仰史。

「蟻の熊野詣」這個說法背後，還有一層值得留意的歷史意義：平安時代多數神社的參拜資格與身分階級掛勾，貴族與庶民能進入的區域、能參與的儀式都嚴格分開，但熊野信仰標榜「貴賤淨穢，皆蒙加護」，不論身分貴賤或是否處於傳統認定的「不淨」狀態（例如女性生理期、喪服在身），都能自由參拜熊野三山，這種相對平等的信仰精神，是熊野能夠在皇族與庶民之間同時流行、延續千年不墜的關鍵原因，也讓熊野古道成為少數兼具貴族朝聖與庶民信仰雙重色彩的參詣道。

湯峰溫泉：熊野古道旁的世界遺產溫泉

距離本宮大社約十分鐘車程的湯峰溫泉，是熊野古道中辺路沿線的傳統溫泉聚落，其中的つぼ湯是全世界唯一被登錄為世界遺產本體的溫泉浴池，相傳已有超過千年的湧泉歷史，過去也是熊野參拜者淨身潔齋的地點，傳說中小栗判官曾在此浸浴療養傳說中的怪病，這個民間故事至今仍是湯峰溫泉最常被提起的傳說之一，與正史記載的皇族參拜屬於不同性質的敘事，值得分開理解。若包車時間充裕，安排在本宮大社與大斎原參拜之後，順道到湯峰溫泉泡個足湯，或用溫泉蒸氣現煮溫泉蛋，是體驗熊野古道旅人文化的最佳延伸行程，也能讓緊湊的深山移動節奏稍微放緩。湯峰溫泉聚落規模不大，沿著溪流兩側只有數十戶人家與旅館，步行十五分鐘就能走完整個聚落，很適合作為包車行程裡「刻意放慢」的一段插曲，與紹修書院或大斎原那種需要專注理解歷史的景點形成節奏上的對比。

項目	資訊
地點	和歌山縣田邊市本宮町本宮1100（本社）／大斎原步行約10分鐘
主祭神	家都美御子大神（證誠殿）
世界遺產登錄	2004年，「紀伊山地的靈場與參詣道」
大斎原大鳥居	高約34公尺、寬約42公尺，日本現存規模最大的鳥居
建議停留時間	本社＋大斎原共約2小時，加上湯峰溫泉約半天
順路景點	高野山、熊野那智大社、湯峰溫泉、南紀白濱

※ 本文所述皇族參拜次數、社殿規模等數字整理自官方觀光資料與歷史紀錄，部分細節（如上皇參拜確切次數）在不同文獻中略有出入，屬於歷史傳承的常見現象，實際開放時間與參拜禮儀請以現場公告為準。

用包車串遊紀伊山地世界遺產，建議路線

• 上午：熊野本宮大社參拜、御朱印，約60分鐘
• 接續：大斎原巨大鳥居與舊社地遺跡，約45分鐘
• 午後：湯峰溫泉足湯或溫泉蛋體驗，或南下熊野那智大社
• 傍晚：延伸至南紀白濱過夜，或折返高野山方向

帶長輩或小孩同行時，本宮大社參道與大斎原之間有一段需要步行的稻田小徑，路面平整但缺乏遮蔭，夏季建議準備陽傘與飲水；本殿階梯較多，行動不便的長輩可考慮由司機協助安排較短的替代動線，或安排在大斎原多停留、本社簡單參拜即可。帶小孩同行可以把八咫烏傳說當作故事引子，比起單純解說歷史年代，孩子通常對「神鳥帶路」的故事更有興趣。

什麼時候去最好：秋天稻穗轉黃的九月下旬到十月，是大斎原鳥居最上鏡的季節；夏天則是翠綠秧苗襯托鳥居的清爽畫面。冬季山區偶有降雪，交通時間需要預留更多彈性，出發前建議先確認山區道路狀況。

常見問題 FAQ

熊野本宮大社和熊野那智大社有什麼不同？

兩者都屬於熊野三山，但本宮大社主祀家都美御子大神，以舊社地大斎原與巨大鳥居為特色，氣氛偏向沉靜肅穆；那智大社則與落差133公尺的那智瀑布、青岸渡寺三重塔緊密相連，視覺上更加壯闊華麗。若時間充裕，建議兩座神社安排在同一趟熊野古道包車行程中一併參拜，前後對照之下，更能感受熊野信仰不同面向與層次的呈現方式。

大斎原的鳥居可以走到底下嗎？

可以，鳥居下方是開放通行的參道，遊客可以自由穿越鳥居前往舊社地遺跡，但鳥居本身與舊社地的石祠是祭祀場所，建議保持肅靜與基本禮儀，避免大聲喧嘩或攀爬石造建築。

需要走完整條熊野古道嗎？

完整的熊野古道中辺路健行需要數天時間，從紀伊田邊到本宮大社的傳統路線，過去徒步的皇族與貴族往往要花上一週左右，多數包車旅客只會走訪本宮大社周邊的短程步道，或選擇一小段中辺路體驗健行氛圍，例如發心門王子到本宮大社之間約七公里的路段，不需要走完全程也能感受到熊野信仰的核心景觀與山林靜謐感。

停車與洗手間等設施方便嗎？

本宮大社與大斎原都設有免費停車場與洗手間，周邊也有數家土產店與餐廳，設施相對完善，包車可以直接停靠在本社參道入口附近，步行前往大斎原也十分方便，對於帶著行李或長輩同行的旅客來說，不必像自駕或搭巴士那樣，還要煩惱找不到停車位或錯過末班車的問題。

資料來源

• 維基百科：熊野本宮大社條目
• 熊野本宮観光協會官方網站：大斎原歷史說明
• UNESCO世界遺產名錄：Sacred Sites and Pilgrimage Routes in the Kii Mountain Range
• 和歌山縣官方觀光網站：熊野本宮大社景點介紹
• 日本國文化廳国指定文化財等資料庫

最後更新：本文所述明治水害史實、皇族參拜傳統與八咫烏神話，均整理自維基百科與熊野本宮観光協會等官方資料，神話傳說與信仰習俗部分屬於民間傳承，與史實記載分開標示，實際參拜資訊請以現場公告為準。主圖為大斎原秋日鳥居全景，攝影者 VKaeru 依 CC BY-SA 3.0 授權於 Wikimedia Commons 釋出，特此致謝。