2026 玉造溫泉包車推薦｜玉作湯神社・勾玉・美肌之湯

導言：多數人到島根是為了出雲大社與松江城，玉造溫泉常被當成「順路住一晚」的地方。其實這座位於松江市玉湯町、沿著玉湯川兩岸展開的溫泉街，是日本文獻中最早被具體描寫療效的溫泉之一，也是古代出雲製作勾玉的工房所在地。本篇換個角度，把玉造當成一天行程的主角：上午讀懂一千三百年前的溫泉記載與勾玉產業，下午在神社摸願石、在河畔泡足湯，傍晚再去宍道湖看夕陽，用包車把這些點串成一條不趕路的路線。

玉造溫泉離松江市區約二十分鐘車程，離出雲緣結機場也不遠，但溫泉街本身與周邊史跡、湖岸、神社彼此分散，大眾運輸班次又少，所以特別適合以包車方式移動。下面依序介紹溫泉的歷史與泉質、四個值得停留的重點、建議路線與實用資訊。

為什麼玩玉造溫泉，包車特別值得？

山陰地方的魅力在於景點之間的「線」，而不是單一的「點」。從玉造溫泉往東是松江城與宍道湖，往西是出雲大社，往南則可以到以日本庭園聞名的安來足立美術館，再遠一點還有世界遺產石見銀山。這些地點彼此相距三十分鐘到一個半小時不等，搭乘JR山陰本線與一畑電車雖然到得了，但每次換車都要配合時刻表，帶著行李在溫泉旅館與車站之間往返更是麻煩。

JR玉造溫泉站其實離溫泉街還有大約兩公里，沒有計程車或接駁就得走一段路。包車的好處是司機可以直接在旅館門口接送，上午去史跡公園、中午在溫泉街吃飯泡足湯、下午繞到神社與湖邊，行李整天放在車上。對於從米子、大山或鳥取砂丘一路西行的旅人來說，把玉造溫泉排在中段當作休息站，是讓整趟山陰行程節奏變得從容的關鍵。

一千三百年的「神湯」：出雲國風土記裡的玉造溫泉

玉造溫泉之所以被稱為日本最古老的溫泉之一，依據來自西元七三三年編成的《出雲國風土記》。書中記載此地的溫泉「一濯則形容端正，再沐則萬病悉除」，意思是泡一次容貌變得端麗，再泡一次百病都能消除，並描述男女老少往來不絕、熱鬧得像市集一樣，人們稱之為「神湯」。這段文字讓玉造溫泉被後世冠上「美肌之湯」的稱號，也是今天溫泉街以美容為主題行銷的源頭。

需要分清楚的是：《出雲國風土記》是現存古代風土記中保存最完整的一部，記載本身屬於史料；但關於大國主命與少彥名命兩位神明巡行國土時發現此泉的說法，則屬於神話傳說，各家旅館與觀光資料常會引用，讀者把它當成在地故事欣賞即可。至於泉質，依松江觀光協會的介紹，玉造溫泉屬於硫酸鹽泉，弱鹼性、無色透明，含有被認為對肌膚有益的偏矽酸，泡起來滑順不刺激，適合長輩與孩子。

玉湯川溫泉街：足湯、取湯處與河畔散步

溫泉街沿著玉湯川兩岸延伸約一公里，河道整理成親水步道，春天兩岸櫻花盛開，夏天傍晚有不少遊客坐在河畔的足湯泡腳聊天。街上分布著好幾處免費足湯，也設有可以把溫泉水裝進小瓶子帶走的取湯處，許多旅客會帶回去當作化妝水使用，這是玉造溫泉很有代表性的體驗。沿途還能看到以勾玉、神話人物為主題的石像與小橋，邊走邊找是孩子會喜歡的小遊戲。

溫泉街上的旅館從大型觀光飯店到只有十幾間客房的高級日式旅館都有，多數提供不住宿的日歸入浴方案，但開放時段與是否需要預約各家不同。包車行程中如果沒有住宿，可以請司機在溫泉街停留兩小時左右，先散步再挑一間旅館泡湯，最後在河畔的咖啡店或甜點店休息。散步路線平坦，推嬰兒車也沒問題。

吃的方面，玉造溫泉的旅館晚餐多以山陰食材為主角：宍道湖盛產的大和蜆常做成味噌湯或蜆飯，被列為「宍道湖七珍」之一；島根和牛、日本海的松葉蟹（冬季）與白身魚也經常出現在會席料理中。午餐則推薦出雲地方特有的「割子蕎麥」，把蕎麥麵分裝在三到五層圓形漆器中，直接淋上醬汁食用，口感比一般冷蕎麥更有嚼勁。溫泉街上也能買到以勾玉為造型的伴手禮與使用溫泉水製作的保養品，挑選時注意成分標示即可。

玉作湯神社：願石與叶石的祈願儀式

位於溫泉街上游的玉作湯神社，是《延喜式》神名帳中就列名的古社，祭祀製作勾玉的神明櫛明玉命，以及與溫泉相關的大名持命、少彥名命。神社境內最受歡迎的是一顆被稱為「願石」的圓形巨石，參拜者先在社務所求得名為「叶石」的小石頭御守，到手水舍洗淨後，把叶石輕輕貼在願石上祈願，再把叶石帶回去隨身攜帶，據說可以分得願石的力量。

願石的靈驗屬於民間信仰與神社流傳的說法，並沒有史料可考，但這個儀式動作簡單、意義明確，很適合帶著家人一起參與。神社境內也保存了古代玉作工房遺跡出土的相關資料，提醒來訪者這裡不只是溫泉之神的所在，也是勾玉之神的聖地。參道石階不算長，但有坡度，行動不便的長輩可以請司機盡量停靠在接近鳥居的位置。

出雲玉作史跡公園與花仙山：古代勾玉工房的現場

「玉造」這個地名本身就說明了一切：古代這裡是製作玉器的地方。溫泉街東側的花仙山出產青瑪瑙、碧玉與水晶，從彌生時代到古墳時代，出雲的工匠在山腳下設置工房，將原石切割、研磨、穿孔，製成勾玉、管玉等裝飾品與祭祀用品，部分還被進獻到朝廷。這些工房遺址被指定為國家史跡「出雲玉作跡」，現在整理成出雲玉作史跡公園，園內復原了竪穴式工房，並展示出土的玉器與半成品。

史跡公園附近的資料館可以進一步了解勾玉的製作工序，溫泉街上也有店家開設勾玉製作體驗，大約一小時就能用軟石磨出自己的勾玉，對孩子來說是很有成就感的手作活動。把史跡公園、資料館與手作體驗串在一起，就能理解為什麼《出雲國風土記》會特別記下這個地方：溫泉與玉器，正是古代出雲在信仰與工藝上的兩大支柱。

宍道湖夕陽與松江城：一天的完美收尾

從玉造溫泉開車往北約十五到二十分鐘就能抵達宍道湖東岸。宍道湖是日本知名的夕陽名所，湖中的嫁島在夕陽下形成剪影，島根縣立美術館一帶的湖岸步道每到傍晚就聚集許多拍照的人。夕陽時刻隨季節變化很大，夏季可能晚至七點以後，冬季則在五點前後，包車時可以先查好當天日落時間，再回推下午的行程安排。

如果時間充裕，還可以在傍晚前先去松江城。松江城天守是現存十二天守之一，也是被指定為國寶的五座天守之一，城下的堀川遊覽船可以從水面欣賞武家屋敷與老街。從松江城到宍道湖只要十分鐘車程，看完夕陽再回玉造溫泉吃晚餐泡湯，是當地人推薦的經典安排。若對結緣有興趣，松江市南郊的八重垣神社也在順路範圍，可以用一張占卜紙浮在鏡池上測緣分。

景點	從玉造溫泉車程	建議停留	重點
玉湯川溫泉街	步行範圍	一點五至二小時	足湯、取湯處、日歸入浴
玉作湯神社	步行或車程約三分鐘	三十至四十分鐘	願石、叶石御守
出雲玉作史跡公園	車程約五分鐘	四十分鐘至一小時	古代工房復原、勾玉體驗
宍道湖東岸	車程約十五至二十分鐘	一小時	夕陽、嫁島剪影
松江城與堀川	車程約二十分鐘	一點五至二小時	國寶天守、遊覽船
出雲大社	車程約五十分鐘	二小時	結緣之神、神樂殿大注連繩

※ 各景點開放時間、門票、遊覽船班次與旅館日歸入浴時段，會因季節、維修或活動調整，出發前請以松江觀光協會、島根縣觀光聯盟與各設施官方公告為準；車程為一般路況估算，連假與賞櫻季請多預留時間。

用包車串遊玉造溫泉：四條建議路線

• 玉造溫泉深度半日＋松江一日：上午出雲玉作史跡公園與勾玉體驗，中午溫泉街午餐與足湯，下午玉作湯神社祈願，傍晚松江城與宍道湖夕陽，晚上回旅館泡湯。
• 出雲大社結緣線：早上從玉造出發前往出雲大社與稻佐之濱，回程經過宍道湖北岸，下午回到溫泉街參拜玉作湯神社，以「結緣」與「美肌」串起一天。
• 庭園與溫泉線：上午前往安來的足立美術館欣賞枯山水與白砂青松庭園，午後回到玉造泡湯，傍晚在宍道湖看夕陽，適合喜歡慢步調的旅人。
• 山陰橫斷兩日線：第一天從米子或鳥取出發，經大山、境港抵達玉造溫泉住宿；第二天前往出雲大社，再往西到石見銀山，最後由出雲緣結機場或沿線車站結束行程。

帶長輩與小孩的貼心安排

玉造溫泉的步行環境相對友善，溫泉街大部分路段平坦，足湯旁有座椅，長輩累了可以隨時坐下休息。泡湯方面，若擔心大浴場的溫度或台階，可以選擇附有包租湯或客房露天風呂的旅館，家人一起泡比較安心。孩子則可以安排勾玉手作體驗與河畔散步，讓他們有事情做，不會因為大人在看史跡而覺得無聊。

包車時建議事先告知司機同行者的年齡與行動能力，請司機在神社與史跡公園盡量停靠在入口附近，並把午餐與休息時間預留得寬鬆一點。山陰地區餐廳打烊時間較早，尤其平日晚上，如果沒有在旅館用晚餐，最好提前預約，或請司機推薦松江市區營業較晚的店家。

什麼時候去玉造溫泉最好？

春季三月底到四月上旬，玉湯川兩岸的櫻花與溫泉街的燈籠相映，是最上相的季節；初夏新綠與螢火蟲季節則相對清幽。秋天十月至十一月氣候穩定，宍道湖的夕陽特別漂亮，也適合搭配出雲大社的參拜。冬天山陰地區偶有降雪，雪中泡露天溫泉別有風情，但道路可能結冰，包車業者通常會改用雪胎，行程時間也要放寬。

另外要留意，農曆十月在出雲地區被稱為「神在月」，傳說全國八百萬神明會聚集到出雲，出雲大社周邊在這段期間舉行神迎祭等祭典，遊客明顯增多，玉造溫泉的住宿也會比較搶手，建議提早預訂。

常見問題 FAQ

玉造溫泉真的是日本最古老的溫泉嗎？

日本有好幾處溫泉都以「最古老」自稱，例如道後溫泉與有馬溫泉。玉造溫泉的依據是西元七三三年的《出雲國風土記》，其中對泉效有具體描述，因此常被稱為「日本最古老的美肌溫泉」。哪一座才是真正最早，各有說法，沒有定論。

不住宿也能泡到玉造溫泉嗎？

可以。溫泉街上不少旅館提供日歸入浴方案，另外也有免費足湯與取湯處。但日歸入浴的開放時段、費用與是否需預約各家不同，假日下午可能額滿，建議出發前查詢或請包車業者協助確認。

願石真的能讓願望實現嗎？

願石與叶石的靈驗屬於神社流傳與民間信仰，並無史料證明。參拜者把它當作祈福儀式即可，也請遵守神社的參拜規則，不要攀爬或敲擊願石。

從出雲緣結機場或米子機場到玉造溫泉要多久？

從出雲緣結機場開車約二十五到三十分鐘，從米子機場約五十分鐘到一小時，實際時間視路況而定。若是搭乘傍晚抵達的航班，建議第一晚直接入住玉造溫泉，隔天再從容展開松江與出雲的行程，避免一下飛機就趕景點。包車可以直接從機場接機，途中順遊宍道湖或松江城，再送到旅館。

資料來源

• 松江觀光協會：玉造溫泉介紹（kankou-matsue.jp）
• 島根縣觀光聯盟「島根觀光導航」：玉造溫泉與周邊景點
• 維基百科日文版：玉造溫泉、出雲國風土記、出雲玉作跡
• 玉作湯神社參拜說明與願石、叶石介紹
• Wikimedia Commons：主圖由 663highland 拍攝，採 CC BY 2.5 授權

最後更新：二〇二六年十月。本文對泉效的描述引自《出雲國風土記》與觀光協會介紹，屬於歷史記載與一般說明，並非醫療功效保證；大國主命、少彥名命發現溫泉之說與願石靈驗屬於傳說與民間信仰。主圖為玉湯川畔足湯步道，經目視確認為玉造溫泉實景。